“中大至正，伦理求是，文以载道，德信为本”
首先是漫漫老师为大家带来的《与压力共舞，与快乐同行》心理健康培训。漫漫老师通过趣味压力测试让大家了解了自己的压力程度，紧接着，又引导大家觉察压力来源，讲述了破解压力的思维和方法。
紧接着，邓万德老师为大家讲解了《生活习惯与身体各部位疼痛的关系及解决方案》。日常生活中可能会因为容易忽略的错误姿势，而带来身体各部位的疼痛或疾病，邓万德老师为大家简要讲解生活习惯对身体的影响后，通过一对一指导的方式，教授了大家改善姿势不正确的方法，大家都积极提问，受益匪浅。
习近平总书记指出，健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他后面的0，没有1，再多的0也没有意义。中伦文德·长沙将持续开展守护身心健康系列活动，为律师的健康和安全保驾护航，增强本所律师的归属感和干事创业动力。
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